180С 21 сентября по 30 октября в г.Прокопьевске проходит Марафон ГТО. Участниками этого мероприятия стали студенты образовательных организаций высшего и профессионального образования города.

Основной задачей марафона является реализация регионального проекта «Спорт – норма жизни», национального проекта «Демография» и пропаганда здорового образа жизни среди молодого поколения. 

В рамках этого мероприятия, преподавателем физического воспитания ГПОУ ППЭТ Каданцевой Татьяной Григорьевной был организован мастер-класс по технике выполнения нормативов комплекса ГТО. В ходе которого студенты – спортсмены показали остальным учащимся, как правильно выполнять такие нормативы, как:

  • Сгибание и разгибание рук в упорё лёжа на полу;
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
  • Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

Отметим, что в мастер-классе участвовали студенты, уже обладающие знаками отличия ГТО разных степеней.

Занимайтесь  спортом и ведите здоровый образ жизни – ведь это не только не только модно, но и важно!

Яндекс.Метрика